С наилучшими пожеланиями !
Давно не писала тут. С одной стороны, нечем похвастаться, всё как-то банально : работа, теперь уж Настина школа и готовка-единственная вещь, что отрывает меня от грустных мыслей и гасит панические атаки !
С другой... нет особого желания писать... как-то всё непонятно на данный момент... вроде планов на будующее уйма, но говорить о них ещё слишком рано, да и до прихода Игорёши целых 20 дней !
Но если разделить всё, что твориться сейчас со мной, то получиться 3 группы : Паничесике атаки, Настина школа и работа !

Паника. Пожалуй на данный момент-эта беда занимает большую часть моего времени. Все силы уходят на борьбу с паническими атаками. Когда 5 лет назад впервые столкнулась с ними, то казалось, что схожу сума и что неизличима больна. Только спустя пол года, врачи смогли поставить диагноз-паника. До этого были варианты и больного сердца, и щитовидной железы и почек и т.д. А всё оказалось банально просто-паника :) Когда поняла суть дела, то начала заниматься автотренингом, пить в большом количестве успокаивающие средства... спустя месяца 4 удалось победить панические атаки. Но весной этого года они вернулись. Сперва было невыносимо...казалось конца не будет никогда, мечтала лишь дождаться мужа с рейса и не умереть до его прихода ! Удалось :) Лето прошло замечательно. Но ушёл Игорёша в рейс, а паника тут как тут :) Сейчас спасаюсь занятиями с психологом и самовнушением ! Заметила... приступы менее болезненные, временами удаёться их загасить до того, как они настигнут своего пика ! Так что... думаю-прорвёмся ! :)
Школа. Как же быстро летит время ! Настасья уже в 5-ом классе :) За это лето сильно выросла, очень повзраслела и как мне кажеться, стала намного спокойнее и уровновешенее ! Для нас-это важно, она не умеет справляться со своими эмоциями и школа всегда была сильнейшим стрессом. Сейчас, слава Богу, всё как-то спокойнее. Из класса ушла девочка Лиза-провакатор драк, скандалов в классе. Настя-единственная дама среди 4 мальчиков. Так что и отнашения в классе стали спокойнее. Много новых учителей : новая классная-хорошая дама, понравилась, новый учитель английского, при первой встречи с ним-я была в восторге, оочень интересный и харизматичный учитель :inlove: Со слов Насти у них ещё новый учитель истории и эстонского и математики, но этих преподователей пока ещё не видела. За прошедшие 2 учебных дня у нас уже три пятёрки :) Надеюсь, в этом году учёба пройдёт спокойнее, без напряжений !
Работа. Устала от неё ! Вроде с отпуска прошло так мало времени... а я безумно устала ! Может, конечно, тут и паника своё чёрное дело делает. Подумываю о переходе в другую службу, заседелась в участковых :) Но... об этом пока не буду особо писать, поглядим на перспективы !


@темы: Будни, Мысли вслух

Комментарии
08.09.2010 в 11:11

Зачем волноваться и переживать, если можно не волноваться и не переживать?
Хорошо, что у тебя получается справляться с паникой.
Это достаточно серьёзная проблема, и здорово, что ты понемногу учишься с ней бороться